jak gif

imo sie nie denerwuje ps.jest tu gdzies topic i o tym jak mierzyć klatke, biceps itp. chodzi mi o schemat zeby w dobrym miejscu zmierzyć...

ping to jest jak komos dasz soga a wtedy on robi pong ) P.S. A tak wogle to powiedzcie mi czy robie jakies bledy podczas wyciskania na tym filmiku no nieliczac ze ostatnie 2powtorzenia lekko mi sie dupa oderwala od lawki ale to juz ze zmecznia

"ping" Wyjasnie ci mniej wiecej: Ping-Tania zupa sprzedawana przy granicach m.in:Ukrainy,Bialorusi,Rosji.Wzbogacona w bardzo odzywcze skaldniki,takie jak:Laktoza,Sacharoza i Frimoskilostopie.Wzbogacone ciala dostają energi na pobudzenie aptetytu i zawartch w nim krazkow(Krązek Josepha) Pobrane:"Encyklopedia Zdrowego rozsądku"

zastanawiam sie czy tacie pokazac filmik jak to wyciskam hahaha ciekawe co powiem i spytam sie jak mysli ile tam jest na sztandze <lol2>

[...] dupa,ciezary masakrycznie male,musze z 2-3 tyg.powrocic do formy od wcozraj biore krete,jade na diecie"intuicyjnej"+mass xxl ...nic wiecej,bo brak $:/ ps.wykasowalem,bo myslalem,ze bede cwiczyl non stop...a przez nauke mialem zastoj ,a potem motywacja mi spadla i skasowalem...ale jak urosne i beda wart ogladniecia to temat zaloze

naarzie nic nie doszlo...nie dawac mu!!!!! jak dojdzie to poinformuje,czy nie kantuje

kojot jak bym nie mial diety to wiadome , ze bym tyle nie wazyl (chce 85kg) - uloz diete nie pierdziel

narazie nikt do mnie nie dzwoni na smsa tez odpowiedzi nie dostalem i jescze nie wiem co z treningiem bo wieczorem mam kurs niemac o 17,30 jak nei dam rady to jutro na silke pujde hehe. Wczoraj od kolezanki dostalem propozycje wspolnej kompieli na gg

ja ostatnio jestem zadko ale tak to jest jak sie wraca ze szkoly ~16-20 + do tego jeszcze silka a o ~22 to na tv zawsze ide

yanas - masz adres www swojego sklepu bo nawet nie wiem jak tak to zapodaj chętnie lokne - może dam zarobić

Strona w trakcie tworzenia jak coś chesz to wal na meila albo na gg Dla ekipy gainerka mam przewidziane troche inne ceny

yyy no właśnie jak jest z tymi cenami mam nadzieje że jakiś rabacik -20%

ja jestem ty moja mordko :* nie przejmujecie sie jak bede glup[oty godal hehe kutwa ale mi sie pic chce zrec a tak wogle gdzie jestesczie

DObra kończe bo mi się net tnie a tak po zatym to wy czesto tak spamujecie a ja sie w****iam wiec dzisiaj chciałęm sprawdzić jak to jest A wy sie juz bulersujecie :* DObra normalnie juz piszemy

ja tam niebiore takich rzeczy jak wy bo dla mnei to juz jak pochodnia koksów

ale mi sfd muli jak zawsze wieczorem

a ja nie ja jak pudzian sie pojawił ze za***ał kompy z baru

A tak swoja droga to po plaskiej zrobie sobie dzis skos w gore 3x8 60kg lajtowy maly ciezar jak zawsze

ja dla 125kg i wadze 67kg wychodzi mi 186% jak myslicie kiedy dojde do 200% ?? chce na sucho to zrobic no moze jeszcze jeden cykl krety mono po tym co teraz robie

[...] co do tussi thermal itd uważajcie z dawkami, nie trzeba poczuć kopa aby efka działała, przedawkowanie jest naprawde nie miłe ( sam się o tym przekonałem). Najlepiej sprawdzić po sobie jak się temp ciała podniesie tzn że działa. YANAS - jak na pierwszy raz to weź 3-4 tabs ( 45-60 mg efedryny) Ja z głupoty dorobiłem się raz ciśnienia 180/90